問:
我對身心靈相關知識很有興趣
而目前為止,我看了很多相關的書籍
除了NLP以外
「零極限」和「XXXXXXXXX」對我來說是最有效的
但問題來了
每次一遇到難題
都會覺得不知道該用哪個好
甚至,會覺得這兩種方法是有衝突
這種問題拿來問你好像有點奇怪
但我在想,NLP是不是有方法可以解決?
拉麵祺回覆:
問的好!
你會想用NLP的技術來解決這個問題
還真的是很有趣…
我還真的很好奇,你為什麼不會想用「零極限」來解決這個問題
或是用「XXXXXXX」來解決這個問題?
好吧!
既然你想要以NLP來解決這個問題
那其他的可能性我們就先不談
NLP有一個技術叫做「矛盾整合」
又稱之「衝突整合法」或「視覺揉合法」,也有人直接稱為「整合」
這是一個當你內心對某件事有矛盾,不知是該做A好,還是做B好,無法下決定的時候
就可以使用的技術
它能解決像是這樣左右為難的矛盾選擇
雖然,一般人認為
矛盾整合可以拿來整合的事情是比較大方向的
像是家庭與事業無法兼顧
或是,好不容易有了休假
到底是要回老家看看家人,還是要去出國玩
但其實矛盾整合可以拿來整合的東西,可是非常多元的
小至雞毛蒜皮,看起來無聊至極之事:「鱈魚香絲要一條一條吃」還是「一把抓來吃」
大至靈性層面,看起來超出NLP範籌的事情:「零極限」還是「XXXXXXXXX」
全部都可以用矛盾整合
至於
整合出來的結果會是什麼
沒有人會知道,除了你自己以外…
最後你得出的答案可能會是A,也可能是B,或更有可能是…兩者皆不是!
這就是矛盾整合這麼吸引人的地方
看起來只有兩個選擇
但最後卻很可能會有第三個選擇出現
在NLP中有一句話說的很不錯:
「只有一個選擇是沒有選擇;二個選擇是進退兩難;當你有三個選擇的時候,才是真正的有選擇!」
你是否還在為「鱈魚香絲要一條一條吃」還是「一把抓來吃」而煩惱呢?
那就來做個「矛盾整合法」如何?
※註1:關於矛盾整合,也可以參考以下「NLP小說」:
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=422596084460337&set=a.410205332366079.111368.409554402431172&type=1
※註2:「XXXXXXXXX」因某些原因,故在此不做公開
原文稍做修改還請見諒