近況分享

這幾天竟然每天十點就睡死了
完全無法寫文章
今天會有這篇，也是現在早上才寫的哩！

怎麼會這樣呢？
我想，很有可能應該是「六步驟重新架構」(six-step reframing )的關係

因為我本身是夜貓子
所以關於這個議題，先前有請朋友幫我做了改良版的六步驟重新架構
而做完的那兩天，每天大約11多點就鼻子過敏

為什麼會鼻子過敏？
因為我一鼻子過敏我就想休息
於是，那兩天很快就12點前就就寢完畢了

雖然，那兩天很快的就早睡
但前陣子因為去廈門，每天都被熱情的親戚們搞的很晚才睡
然後由廈門回來後，因為我兒子暫住台北，故我又常常回台北看他，導致又開始晚睡
直到，上星期五公司運動會之後，我又開始很早就歐歐睏

我相信六日早睡很有可能是因為平常欠操，運動會讓我肌肉酸痛導致
但連這兩天我竟然完全無法撐到十點
每天就是倒在床上和朋友聊天聊到睡著…@_@

這一切…該讚嘆潛意識嗎？
它真的幫我找了「三個替代方案」咧？（鼻子過敏、肌肉酸痛、聊天聊睡著）

不論是什麼
就相信是它吧！
因為潛意識也是自己嘛！
相信它不會害你的

關於這點，我今早也做了一個夢…
佛洛依德曾說：「夢是一種潛意識的活動，

夢是一種在現實中實現不了和受壓抑的願望的滿足」

夢的劇情有點詭異，於是我用了某個技術來解夢
而這個技術也是在問潛意識
解夢之後，才發現這詭異的夢原來是想要幫助我
而且，還用很特別的方式，讓我對這個夢的印象加深
潛意識說他不但希望我對這個夢印象很深，還希望我起床後來解這個夢…
這…真是第一次解夢解的讓我啞口無言…

總而言之
這兩個事件，讓我還是讚嘆潛意識的偉大
平常沒事的時候，要多多和自己的潛意識溝通溝通囉！