真笑假笑

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最近的靈感力還是很強…
昨天才和朋友討論到某個共同友人常常假笑
結果晚上的日劇「腦科學先生」就正好看到了這個議題

以下轉錄腦科學先生中的對話
對話中有講解了笑容的原型，以及解說了一小部份什麼是真笑，什麼是假笑：

『所謂笑容的原型
是祖先靈長類在原始森林裡
如果感到遠方有什麼東西接近的話
就會認為是敵人而戒備
而對方出現的瞬間，就露出牙齒撲上去
如果知道不是敵人的話，就會馬上停止這個動作
但此時卻沒有收回牙齒的時間
而為了不讓對方感受到敵意，就會微笑
這就是笑容的原型

而為什麼我們會說人有真笑和假笑
其實真笑和假笑所使用的腦的部份是不一樣的
真笑時，腦的前頭葉中支配心臟的部份會發出指令
對臉部約50塊肌肉做出巧妙的控制
但如果是假笑的話
是由腦的運動中框發出「笑」的強制命令
然後控制肌肉
而會做出很勉強的笑容』

以下是該測驗最後的解說
內容有講到比較詳細如何分辨真笑及假笑
（經由Google翻譯，拉麵祺小修改）

『出乎意料的大多數人都分辨不出假笑。一個可能的解釋是，它可能是更容易為人們相處，如果他們總是不知道別人真的感覺。

雖然假笑常常看起來非常相似，真正的笑容，他們實際上是略有不同的，因為他們所帶來的不同的肌肉，這是由大腦的不同部位的控制。

假笑是可以經由表意識來表現出來，因為他們的大腦信號，創造來自對大腦有意識的部分，並提示在臉頰顴大肌收縮。這是拉口向外的角部的肌肉。

另一方面，真正的微笑，是經由大腦無意識所產生，所以是自動的。當人們感到快樂，信號通過大腦處理情感的部分。使嘴部肌肉動作，提升臉頰的肌肉 – 眼輪匝肌和眼眶收縮，使得眼睛的摺痕，眉毛略微下滑。

眼睛周邊的線條，有時出現在激烈的假笑，臉頰一堆，使它看起來彷彿眼睛承包，是真正的微笑。但也有幾個關鍵的跡象，辨別這些以假亂真的笑容。例如，是真正的笑臉時，眼蓋折 – 的肉質部分之間的眉毛和眼瞼 – 向下移動和結束的眉毛眼睛略有下降。』

翻的有點怪怪的，就不好意思啦！

雖然說，真笑是下意識的反應沒錯
似乎沒辦法「裝出來」對不對？
但各位可以來做一個很簡單的實驗…

回想一件最近遇到很好笑的事情…
對，想像你似乎能看到或聽到當時的狀況…

嘿！你剛剛是不是笑了呢？
好，那麼
我們再度回想一次…

哈哈！你又笑了對吧！

你都能「真笑」兩次了
那麼，你能再度用「意識」做出剛剛的笑容嗎？
是有點困難…但好像還可以做出，對不對？
而且
你會發現，一旦你笑了之後
你的心情竟然是『真正的開心』！對吧！

NLP有個假設前提：
「身心是一體的…身體會影響心理，心理也會影響身體」

所以
「假笑」，就真的是「假笑」，因為那個笑容是無法影響到你的「心」
你的「心」沒有在笑！

而當你做出「真笑」的表情的時候，那個笑容是可以直透到你的「心」
你的「心」，也跟著一起笑！