案例分享

今天晚上也和一位網友見面
從進入咖啡廳到送網友回去
竟然一共聊了3個半小時！@@

期間聊了一堆有的沒有的
我也把好幾個技術都拿出來用
希望能幫這位網友改變一下對於過去及未來所帶給他的情緒

不過，不論如何
有時候，一個人有麻煩時
也只是希望有另一位朋友能聽他好好說話而已吧！

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To You:

雖然
我知道可能你對過去及未來都還有一些疑慮
但，我想和你說
去『做』就對了

對於過去的事情，就算處理掉情緒又如何？
對於未來的事情，就算你知道怎麼控制情緒又如何？

處理掉情緒
只是讓你更能自由的去『做』而已
並不能代替『做』這件事

我相信你OK的啦！！