催眠與心理發展大會 會前會 第二天

【催眠與心理發展大會 會前會 第二天】

既昨天講了人本主義治療、再決定治療、完形治療以及人本經驗派家族治療後

今天Zeig老師帶來的是：
認知行為治療 – Albert Ellis、Aaron Beck
精神分析 – James Masterson
結構派家族治療 – Salvador Minuchin

來簡單講講這個三個療法及這三位大師

■首先是「認知行為治療」的Albert Ellis
其實如果三個選一個最像NLPer的，可以說就是這個啦！
認知行為治療本來就是鑽腦袋的
他們會把你的狀況釐清，接著，找出你的信念後
再用各種的方式瓦解！

而瓦解的方式，不是別的，就是『毒舌』！
像是對一個認為自己被主管威脅，感到很低下沒自信的人說：
「啊所以對方是有一個魔法棒，把你變成小矮人？還是是第11次憲法修正案，說他們能威脅你？」

總之，就是要讓個案去真正面對自己的信念
而不是推給外在因素
算是毒舌王專用呀！

而Albert Ellis也因此是知名的辨論大師
連Zeig都說他曾經和Ellis辨論，但對方一開場，Zeig就直接投降了呢！呵呵！

■接著是『精神分析』的James Masterson
關於這個療法，大家最耳熟能詳的就是『佛洛伊德』啦！
雖然因年代的關係，Zeig無法和老佛直接學習，但他卻有個這方面的專家朋友，也就是James Masterson
Masterson是個國際公認的精神病學家，特別專門於邊緣型人格障礙和自戀型人格障礙

而Zeig課堂上放了他用精神分析來治療病患的影片
算是讓我第一次的了解到精神分析真正的樣貌

也就是
『高高在上』
『治療師自己是空白的，不能出現任何的移情反移情』
『要一直激發出個案情緒』

我的媽呀！如果我有病，然後去看這種治療師的話，我會瘋狂吧！

當你問治療師說：「你對我這件事有什麼看法？」
對方會回：「我很好奇你為什麼會想問我對這件事的看法？」

你說：「厚！問一下也不行！精神分析真的是太不親和啦！」
對方則會回：「為何批判精神分析對你來說這麼重要？」

好吧，我認輸，下一個！XD

■最後是『結構派家族治療』的Salvador Minuchin
這位我想這裡應該有人聽過
如果說Satir是家族治療之母，那麼Minuchin就是家族治療之父

家族治療雖然有很多種流派
但不變的是，他們都是針對「系統」來做調整
也就是問題不是只有存在於個案個人本身身上，而是整個家族，也就是說這是「系統」上的問題
故當你看到他們在治療時，常常會是對一整個家庭來做諮商

Minuchin對於Zeig來說，可說是如同父親般的存在
因為在各方面來說，Minuchin也算是Zeig非常重要的人生導師

而這次Zeig放了Minuchin的治療影片給我們看
我發現Minuchin難怪是人生導師呀，他真的是擁有非常強大的氣場
像是面對一個會用手掐兒子的家暴父親及其家庭，非常敢直接丟炸彈！

像是對家庭中的媽媽說：「你什麼時候離婚了？嫁給了你的孩子？」
上面這句，不但是戳死媽媽不敢直接面對爸爸，也戳了她只會幫孩子說話的一面
甚至敢對家暴爸爸，叫他把椅子搬遠，然後說：「（在整個家庭中）被孤立的是你，不是別人！」

結構派家族治療是一個很會利用隱喻的學派，就如同上面的案例
而我認為更需要的，是對於整個家族的控場能力
因為他可是要一個人面對整個家庭三到七個人
你不夠強大的話，可能一下子就被家庭中的領袖給牽著走啦！

以上
總之，從昨天到今天的幾位大師
經過Zeig老師的解構及分析
我開始對這些當代的治療手法更加的有體悟

而NLP，一開始不也是從好幾位治療大師身上所複製而來的嗎？
試想，如果當時創始人能接觸到不只三四位大師，而是七八位，甚至九或十位的話
現在的NLP，是不是會變成更加的有豐富並且創造呢？

當然，NLP已經被創造了出來，已經算是有了一定的定型了
但是，你，依然有機會，創造出一個更不一樣的NXP哦！呵呵！

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